18 de outubro de 2017 – quarta-feira – manhã

Por:Julio Machado
Agenda

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Oct 2017

Informações sobre o evento:

Data: 18/Oct/2017

Localidade: Belo Horizonte - MG

Horas: 9Hrs

PREFEITURA DE BH – SUDECAP – Palestra para servidores na SIPAT-

TEMA: Cuidados e manutenção da boa saúde

Leonardo Boff, no seu livro “Saber cuidar: ética do humano – compaixão pela terra” denuncia a principal crise civilizacional:  “O sintoma mais doloroso, já constatado há décadas por sérios analistas e pensadores contemporâneos, é um difuso mal-estar da civilização. Aparece sob o fenômeno do descuido, do descaso e do abandono, numa palavra, da falta de CUIDADO.

A Organização Mundial da Saúde (OMS) define a saúde como sendo o estado de completo bem-estar FÍSICO, MENTAL E SOCIAL. Ou seja, o conceito de saúde transcende à ausência de doenças, compreendendo a pessoa humana de uma forma integral.

O estilo de vida, isto é, o conjunto de hábitos adotados por uma pessoa, pode ser benéfico ou prejudicial à saúde. Por exemplo, um indivíduo que mantem uma alimentação equilibrada e que realiza atividades físicas diariamente tem melhores condições de desfrutar de uma boa saúde. Ao contrário, as pessoas que comem e bebem em excesso, que não descansam o suficiente e que fumam correm sérios riscos de sofrer doenças que poderiam ser evitadas.

Hoje, a medicina comprova que as pessoas que vivem em harmonia consigo próprias e com os outros, que se sentem envolvidas e comprometidas com o ambiente que as cerca, interagindo de forma positiva com os demais – ou seja, de forma solidária, generosa e otimista, são mais saudáveis, pois geram substâncias de alto poder imunológico no organismo. É claro que não basta o conhecimento destes princípios para manter o corpo em equilíbrio. É preciso vivenciá-los.

 

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